Самоусъвършенстване

В книгата „GAPS – синдром на храносмилателната система и психиката“ са представени хранителните биохимични процеси и тяхната обвързаност с психиатричните и неврологичните разстройства и гастроентерологичнта функция.

„Сънища“ е цялостно и практично ръководство за всички аспекти на сънуването.

В ръцете си държите една изключителна история, която описва най-голямото тайнство: как животът ви оформя вашия мозък – и как вашият мозък оформя живота ви.

В книгата са представени нови съвременни възгледи по основните видове емоции и чувства.

Събраните в тази книга мъдри, дълбоко философски разсъждения на най-съкровени теми, вълнуващи човечеството от незапомнени времена, помагат на читателите да определят нивото на собственото си съзнание и да погледнат себе си и околния свят по нов начин.

На всеки, който някога е страдал от емоционална травма и все още не е намерил път за бягство от затвора на потиснатите и нежелани, негативни емоции.

Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаги.

В настоящата монография се представят данни, получени от изследването на студенти от различни специалности и университети, които представляват слабо проучвана група в българския академичен контекст.

Като се позовава на най-новите научни изследвания и на собствения си клиничен опит, френският кардиолог и изтъкнат специалист по превантивна медицина д-р Фредерик Салдман, ни учи как по-добре да използваме тялото си и да живеем по-дълго.

Книгата има за цел да даде в художествена форма знания за чувствата и емоциите на днешния човек.

Видните психолози описват най-полезните прозрения от социалната психология, които могат да ви помогнат да станете „мъдри“

С житейските закони – по пътя към щастието и успеха

Пълно ръководство и упражнения

Книгата е предназначена за всички, които се интересуват от проблемите на психологията на характера и психодиагностичните методи.

Робърт Чалдини е най-цитираният съвременен социален психолог в света, а е написал само и единствено тази книга (определяна вече като класика)

Всички упражнения са предназначени заширок кръг начинаещи, без специална подготовка.Книгата е написана на много достъпен език.

В "Как да остаряваме" журналистът и социолог Ан Карпф представя предимствата в напредването на възрастта и променя негативната нагласа към остаряването.

Независимо дали сте в офиса, на среща или на семеен излет, простата техника на четене на езика на тялото е уникално умение, което ви предлага реални и важни предимства.

В своята основополагаща книга "Промени своя мозък - промени живота си" д-р Даниъл Еймън разяснява как можем да "оптимизираме" своя мозък, за да постигнем пълния си потенциал.

Как да лекуваме отхвърлянето, самотата, провала и други емоционални рани?

"Изцеляващи настройки" помага да се преодолее стресът и депресията, учи как всеки може сам да ускори оздравяването си, да забави стареенето и да удължи живота си.