Валута
BGN
  • USD
  • EUR
  • GBP
  • BGN
  • CAD
Език
Меню
Профил
Език

Мозък не за този свят

Цена: 14.90 лв.
  • Оценка: (0)
  • Код:
    KS4581

Защо изпитваме депресия и тревожност?

  • Автор(и):
    Андерш Хансен
  • Превод:
    Евгения Кръстева
  • Издател:
    Сиела
  • ISBN:
    9789542841074
  • Издание:
    първо
  • Година на издаване:
    2022
  • Обем:
    216 стр.
  • Тип корица:
    мека
  • Език:
    български
Добави в желани

Естествено е да мислим, че нещо не е наред с мозъка ни, когато се сблъскаме с менталните проблеми. Но тревожността и депресията са напълно естествени състояния, останки от праисторическите времена, в които хората са били заплашени постоянно от глад или инфекциозни заболявания. Не сме създадени да бъдем задоволени и щастливи през цялото време – иначе нашите предци изобщо нямаше да оцелеят. А самотата, този модерен феномен, сама по себе си е силно подценявана заплаха за здравето.


Популярният шведски психиатър Андерш Хансен ни повежда на просветляващо пътешествие из дебрите на ума, като показва как нашият мозък, еволюирал в един съвсем различен свят, има проблеми с адаптацията към съвременната стресова и силно дигитална среда. За тази цел са нужни промени – и дори отказ от натрапчиво налаганата мантра за задължителното постоянно преследване на щастието.


Защо се чувстваме зле, щом имаме всичко, от което се нуждаем? Отговорът е в тази книга, която е написана като разговор с добър и разбиращ приятел.