Език:
Валута:
BGN
  • USD
  • EUR
  • GBP
  • BGN
  • CAD
Издателска къща СТЕНО

Количка

0 артикула

Депресия For Dummies

Депресия For Dummies

Овладейте депресията и открийте радостта

    Код: KS4367
Автор(и):Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит
Издател:Алекс Софт
ISBN:9789546564498
Издание:първо
Година на издаване:2022
Обем:432 стр.
Тип корица:мека
Език:български
Цена:26.99 лв.
Брой:
Изпрати на приятелОцени продукта
Добави в желани Сравни

Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота!

В книгата:

  • Разберете причините на депресията.
  • Открийте как депресията се отразява върху тялото.
  • Разработете техники за справяне със симптомите.
  • Намерете терапевт, който разбира нуждите ви.
  • Решете дали лекарствата са подходящи за вас.
  • Намерете полезни въпросници, упражнения и стратегии.
  • Изградете връзките си отново.

Вашата поръчка

Количката е празна.
Върни До Горе