Добри вибрации, добър живот

Как да се научиш истински да обичаш себе си? Как да превърнеш негативните емоции в положителни? Илюзия ли е трайното щастие?

Някои хора намират уют в посредствеността. Те избягват да се впускат в един различен, невероятен живот, защото той е нещо отвъд нормата. Невероятният живот изисква от всеки един да открие своята уникалност, т.е. да се опита да постигне най-съвършената версия на самия себе си. Черпейки от личния си опит и от интуитивната си мъдрост, Кинг подсказва на читателите как да се погрижат за себе си и да се освободят от деструктивната енергия, как да преодолеят страховете си, да открият призванието си и да се превърнат в пътеводна светлина за другите. Според него балансът между начин на мислене и действие ще ни позволи "да вибрираме" на по-високо ниво. Когато осъзнаем, че заслужаваме нещо по-добро от капана на токсичната ситуация, в която се намираме, е време да дръзнем да продължим напред.

"Не съм философ, психолог, учен или религиозен водач. Аз съм просто един човек, който иска да се усъвършенства и да споделя знанията си с останалите с надеждата, че това би могло да ги освободи от неприятни усещания и да увеличи чувството им на радост", казва за себе си авторът, 34-годишният Векс Кинг. Той е британски духовен наставник, писател и предприемач в сферата на лайфстайл културата. Оптимист, визионер и филантроп, основател на търговската лайфстайл марка Bon Vita - платформа, която е източник на духовна мъдрост и житейски уроци, Кинг е следван от над половин милион души в социалната мрежа Инстаграм. "Добри вибрации, добър живот" оглавява над половин година класацията за бестселър на в. "Сънди Таймс".

"Добри вибрации, добър живот" е прекрасен избор за четиво в нашите несигурни времена. Прекарвайки повече време от всякога затворени в домовете си, много от нас се чувстват потиснати, непродуктивни и без устои. Именно в този момент се нуждаем от четива като това - които предизвикват читателя да мисли отвъд настоящото си битие и с мащабите на бъдещето."

Въведение
Какво е любовта към себе си?
Въпрос на вибрации

• Въведение
• Нещо липсва в Закона на привличането
• Законът на вибрацията
• Само добри вибрации

Позитивни лайфстайл навици

• Заобиколете се с позитивни хора
• Промени езика на тялото си
• Намери време за почивка
• Почерпи вдъхновение
• Странете от клюки и скандал
• Подбирай храната и водата
• Изразявай благодарност
• Изучавай емоциите си
• Съзнание за настоящето
• Медитирай

Поставете себе си на първо място

• Обърни внимание на поведението си
• Силата на добрия партньор
• Заложи на истинските приятелства
• Лице в лице със семейството
• Да си в помощ на другите
• Да се справяш с негативните хора
• Да се опиташ да угодиш на всеки
• Нека добрите вибрации те закрилят
• Осмели се да зарежеш токсичната работа

Да приемеш себе си

• Приеми физическата си красота
• Сравнявай се единствено със себе си
• Цени вътрешната си красота
• Радвай се на постиженията си
• Уважавай уникалността си
• Бъди добър и прощавай сам на себе си

Обявяване на целите: Работа на ума

• Значимостта на позитивното мислене
• Твоят манталитет е твоята реалност
• Да разбереш подсъзнанието
• Да се озовеш отвъд мислите
• Нужна е само една мисъл
• Да промениш убежденията си
• Не спирай да даваш увереност
• Силата на словото
• Определи какво искаш
• Записвай целите си
• Представи си го, за да го преживееш
• Вселената те подкрепя

Обявяване на целите: Предприемане на действие

• Промяната изисква действие
• Лесният път
• Постоянството дава резултати
• Обикновено или необикновено?
• Отлагането ще забави мечтите ти
• Обществото на светкавичните решения
• Замени краткосрочните удоволствия за дългосрочни блага
• Вяра срещу страх
• Слей се с Вселената

Болка и цел

• Болката променя хората
• Уроците ще се повтарят
• Обърни внимание на предупредителните знаци
• Твоето висше призвание
• Пари и алчност
• Да постигнеш истинското щастие

Финални думи
Авторовата мисия
Благодарности